现在社会安定，生活安逸了，普通百姓手里有一两件黄金*饰是很平常的事情，我们随身佩戴的黄金戒指、项链、手镯等，不少人怕麻烦、怕遗失，晚上睡觉也是戴着的，很少会摘下来，那么，戴黄金*饰睡觉好吗?

　　带黄金*饰睡觉的影响?

　　1、从金属属性方面考虑的话，金是*惰性的金属了不会对皮肤不好。但你的金项链有多粗呢太粗压着脖子不好睡吧影响睡眠的。如果珠宝尺寸比较紧的话，还会影响血液循环。

　　2、很多人的黄金饰品不分昼夜的佩戴不仅容易让黄金饰品变形，一些有尖锐棱角的现代风*饰(如带有铆钉的嘻哈风配饰)，或者一些硬度较高的切割珠宝，都应该在睡觉前摘下来，以及像耳环等有钩环的黄金饰品还容易刺伤皮肤，

　　3、长期佩戴黄金饰品周围的皮肤也难以清洗干净还容易滋生细菌，从而影响身体健康。英国公共卫生中心实验室的微生物学家霍夫曼曾对长期戴金戒指的50名病房护士做了5个月的细菌学调查，发现她们戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位高9倍。

　　所以无论是从健康方面、睡眠质量方面角度还是对珠宝的保养角度来说，睡觉时还是摘下来为好。